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Rückbildungsyoga

Freude und Entspannung für Dich und dein Baby.


Sanfte Yogaübungen unterstützen nicht nur die Rückbildung des Körpers und das Wohlbefinden der neuen Mutter, sondern schenken ihr auch innere Stärke.

Die Mütter lernen sich auch in kurzen Momenten zu entspannen und neue Energie zu schöpfen. Die Babys werden teilweise in die Übungen mit einbezogen und, falls gewünscht, wird auch die Babymassage gezeigt.

Der Kurs ist fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit 4 – 6 Wochen nach der Geburt möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurs: immer Mittwochs 10.30h bis 11.30h   

Abo   6 Stunden CHF 160.00  Gültigkeitsdauer 2 Monate
Abo 12 Stunden CHF 290.00  Gültigkeitsdauer 4 Monate

Probelektion CHF 28.00 

Dieses Kurs findet ab September 2020 wieder statt. 

 

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ANANDA
Inge Büchel
Messinastrasse 11
9495 Triesen
Liechtenstein

(Center ist im 2.OG)

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